Kommende Stunden

Mein Name ist Nadja Crivelli, ich bin 37 Jahre alt und begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit, innerer Klarheit und Lebenskraft. Yoga ist seit vielen Jahren ein zentraler Bestandteil meines Lebens – nicht nur als Praxis, sondern als Philosophie, die mich durch alle Höhen und Tiefen trägt. Meine Erfahrung mit Yoga und Retreats ist tief verwurzelt in meiner eigenen Lebensreise. Ich habe zahlreiche Retreats organisiert und geleitet, von Yoga und wander-Wochenenden in der Schweiz bis hin zu abenteuerlichen Wüstensafaris in Marokko. Dabei kombiniere ich Bewegung, Meditation und Naturerlebnisse, um ganzheitliche Erfahrungen zu schaffen, die Körper, Geist und Seele nähren. Neben diesen tiefgehenden Retreats liebe ich es auch, Yoga auf neue, kreative Weise zu erleben – so entstand mein Elektro Yoga Event. Hier verschmelzen dynamische Yoga-Flows mit elektronischer Musik zu einem einzigartigen Erlebnis. Die kraftvollen Beats und sanften Melodien tragen dich durch die Bewegungen und helfen dir, ganz im Moment aufzugehen. Ob sanft und meditativ oder kraftvoll und energetisierend – Elektro Yoga verbindet die traditionelle Yogapraxis mit modernen Klängen und einem intensiven Körpergefühl. Mein Fokus liegt auf Retreats und Yoga-Erlebnissen, die Natur, Musik und Bewegung miteinander verbinden. Mein Ziel ist es, Räume zu gestalten, in denen du zur Ruhe kommen, dich selbst tiefer spüren und mit neuer Inspiration zurückkehren kannst. Ich freue mich, dich auf diesem Weg zu begleiten!

Mit über 20 Jahren Erfahrung als Bewegungstherapeutin habe ich gelernt, dass es nicht die eine, universelle Lösung für alle Probleme gibt. Oft liegt die Antwort in der Kombination verschiedener Ansätze. Meine drei Grundausbildungen und meine langjährige Erfahrung helfen mir dabei, für jeden meiner Klienten den passenden therapeutischen Weg zu finden.

Mit über 20 Jahren Erfahrung als Bewegungstherapeutin habe ich gelernt, dass es nicht die eine, universelle Lösung für alle Probleme gibt. Oft liegt die Antwort in der Kombination verschiedener Ansätze. Meine drei Grundausbildungen und meine langjährige Erfahrung helfen mir dabei, für jeden meiner Klienten den passenden therapeutischen Weg zu finden.

Das Üben der Yogastellungen vermittle ich in kleinen Klassen. Körpergerecht und abhängig vom jeweiligen Körperbau und Alter mache ich individuelle Korrekturen. Mein Unterrichtsstil zeichnet sich so aus, dass Kraft und Beweglichkeit gleichzeitig aufgebaut werden. Atemkontrolle und Meditation sind ebenfalls fester Bestandteil meines Unterrichts. Das Ergebnis ist nicht bloss ein durchtrainierter Körper, sondern auch ein entspanntes Körpergefühl, mentale Frische und eine Gelassenheit. Ich bin krankenkassen-anerkannt und Mitglied des Schweizerischen Yogaverband und habe 20 Jahre Unterrichtserfahrung.